xfce4のパネルが起動しない

GNOMEからxfce4に変更したあと、普通にログインするとパネルが起動しない。

しかたないので、右クリックのメニューから Setting → panel を選択すると

No running instance of xfce4-panel was found と出てくる

これで実行を押せば次回からは自動でパネルが起動するようだが

パネルは起動したが、エラーも出る

ここで一旦、再起動してみたが

またNo running instance of xfce4-panel was found と出てきて実行すると、パネルは起動するがまたエラーも出る

おまけに常駐アプリが二重起動している！

これじゃあ不便だ

★やったこと

ユーザーのhomeディレクトリにある隠しフォルダ　.cache　を削除

$ rm -rf .cache

そして再起動

通常どおり起動するようになった

参考サイト: http://askubuntu.com/questions/50984/why-do-i-recieve-multiple-warnings-of-no-running-instance-of-xfce4-panel-was-fo

Debian 7.6